Sentirsi liberi di potersi esprimere in un terreno privo di ogni giudizio, dove ciò che conta è il nostro sentire, dove non esiste un giusto o uno sbagliato, dove ci siamo solo e soltanto noi.

Esprimersi per poter comprendere ciò che siamo, ciò che proviamo, ciò che sentiamo.

Liberarsi da ciò che ci ferisce, chiedersi se davvero siamo soddisfatti di come viviamo la nostra vita.